disfruta de tus paseos con un toque diferente

ANYONE
ANYWHERE
ANYTIME

cualquiera
en cualquier lugar
en cualquier momento

ventajas del nordic walking

- Es mucho más efectivo que caminar sin bastones.
- La sobrecarga sobre las articulaciones es mucho menor que en el jogging.
- Trabaja el 90% de la musculatura del cuerpo.
- Aumenta el suministro de oxígeno.
- Relaja la tensión de la nuca y de las cervicales.
- Elimina el stress.
- Optimiza el trabajo del corazón.
- Refuerza el sistema inmunológico.
- Retrasa el envejecimiento.
¡¡ Y ADEMÁS ES MUY DIVERTIDO !!